Каша из геркулеса для похудения
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Эту кашу смело можно приготовить на завтрак или в качестве быстрого перекуса на обед. Получается она всегда очень сытной и вкусной. В качестве добавок можно остановить выбор на тех, которые нравятся.
Описание приготовления:
Такую кашу можно не варить, а приготовить немного по другому. Для этого нужно просто залить ее кипятком и дать постоять минут 30. Кашу можно оставить на ночь, залив теплой водой.Состав / Ингредиенты:
- Геркулес 125 Грамм
- Вода 300 Миллилитров
- Изюм По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
106 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
18 г
Углеводы
Как приготовить "Каша из геркулеса для похудения"
Оценить рецепт Каша из геркулеса для похудения
4.7,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Ризотто с шампиньонами и луком
Творожно-рисовая запеканка в мультиварке
Творожно-овсяные кексы
Кукурузная каша на молоке для ребенка
Гречневые зразы с творогом
Ризотто с шампиньонами и луком
Творожно-рисовая запеканка в мультиварке
Творожно-овсяные кексы
Кукурузная каша на молоке для ребенка
Гречневые зразы с творогом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ