Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 18.4.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост



Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски

Автор:

Салат с морковью и спаржей пользуется большой популярностью не только у вегетарианцев. Этот салат, как правило, подаётся в качестве закуски к мясным и рыбным блюдам. Готовится он быстро и максимально просто. Остроту морковки можно регулировать, уменьшая или увеличивая количество специй. Время приготовления закуски - примерно 20 минут.
Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски. Фотография рецепта

Для рецепта салата вам потребуется:

  • морковь - 300г
  • соевой спаржи (сухой) - 100г
  • чеснок - 2-3 шт.
  • кориандр (молотый) - 1 щепотка
  • перец красный острый (молотый) - 1 щепотка
  • чёрный перец (молотый) - 1 щепотка
  • уксусная кислота (9%) - 1 ч.л.
  • масло растительное - 2 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • для украшения:
  • лук зеленый -2-3 веточки.

Рецепт приготовления салата:

Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски, Шаг 01

Морковь вымыть, очистить и измельчить на тёрке для корейской морковки.

Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски, Шаг 02

Сухую соевую спаржу поломать на небольшие отрезки, переложить в большую миску и залить водой комнатной температуры. Оставить настояться при комнатной температуре не меньше 2-х часов до размягчения.

Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски, Шаг 03

Морковь посолить и слегка обмять руками. Оставить, пока не выделится сок, а затем аккуратно отжать. В чашу с морковью добавить горкой приправы (кориандр, чёрный и красный перец), уксус и пропущенный через пресс 1 зубчик чеснока.

Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски, Шаг 04

Остальной чеснок очистить и нарезать тонкими пластинами. Переложить на разогретую сковороду с растительным маслом и слегка потомить, но не жарить.

Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски, Шаг 05

Как только чеснок начнет подрумяниваться, убрать его со сковороды, а горячее масло вылить на горку с приправами в чаше с морковью. Перемешать, закрыть крышкой или пищевой пленкой и оставить мариноваться 15 минут в холодильнике.

Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски, Шаг 06

Переложить корейскую спаржу в чашу к моркови и перемешать. Подавать салат из корейской моркови со спаржей на стол с любимой свежей зеленью. Приятного аппетита!

2023-04-19


Салат из моркови с соевой спаржей Фучжу по-корейски

1 2 3 4 5

средний балл: 4.50
голосов: 2


реклама

Оставить комментарий...

Выбери иконку
нажимай
Без регистрации
- модерируется очень предвзято :)


Голосование