Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

0 0

Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • 2 куска сэндвичного хлеба
  • 1 банка тунца – в собственном соку или в масле, 175 г
  • 1 небольшой огурец
  • 2–3 ст. л. мягкого сливочного или творожного сыра
  • 1 ч. л. горчицы с зернышками
  • 2 ч. л. майонеза
  • соль
  • свежемолотый черный перец
  • Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА
    Шаг 1

    Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    Для приготовления бутерброда с тунцом слейте жидкость с тунца. Рыбу раскрошите вилкой. Шаг 2

    Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    Смешайте горчицу со сливочным сыром, поперчите, добавьте тунец, перемешайте. Шаг 3

    Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    Тонкими кружочками нарежьте огурец, посолите. Шаг 4

    Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    Смажьте куски хлеба майонезом с одной стороны. Выложите на один кусок тунец с сыром, сверху – кружки огурца внахлест. Шаг 5

    Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    Накройте вторым куском, прижмите и разрежьте по диагонали пополам. Подавайте сразу же или упакуйте и возьмите с собой на работу или учебу.

    Бутерброд с тунцом и огурцом, пошаговый рецепт с фото на 658 ккал

    Кстати

    Вы можете использовать эту начинку для бутербродов из любых других видов хлеба: дарницкого, бородинского, чиабатты, багета. В качестве начинки для ролла на лаваше или лепешке-тортилье она тоже подойдет.

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.