Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

0 1

Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • 80 г риса
  • 120 мл молока
  • 100 мл воды
  • 1 ст. л. сахара
  • щепотка соли
  • 1 среднее яблоко
  • 1 яйцо
  • 2 ст. л. топленого масла для жарки
  • Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА
    Шаг 1

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    Для сырников без творога рис промойте и засыпьте в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Варите примерно 20 минут. Шаг 2

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    Молоко разогрейте и влейте в кастрюлю с рисом. Варите до полной готовности риса. Готовую рисовую кашу остудите до 65–70 градусов. Шаг 3

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    Яблоко очистите от кожуры и нарежьте мелкими кубиками. Шаг 4

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    В остывшую кашу добавьте яичный желток, сахар, щепотку соли и нарезанные яблоки. Шаг 5

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    Белок взбейте до мягких пиков и добавьте в рисовые оладьи Шаг 6

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    Масло для жарки разогрейте в сковороде на среднем огне и пожарьте оладьи с обеих сторон до золотистой корочки по 2–3 минуты. Шаг 7 Подавайте оладьи со сметаной.

    Сырники без творога, пошаговый рецепт с фото на 229 ккал

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.