Салат «Секрет»

0 0

Салат "Секрет"

Время приготовления: 10 мин
Простой и быстрый в приготовлении салат "Секрет" из минимального количества продуктов для любителей цветной капусты. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления блюда:

Если вы категорически против майонеза, замените его на густую сметану или йогурт. Также майонез можно приготовить самостоятельно из свежих продуктов за считанные минуты.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Капуста цветная  — 300 Грамм
  • Грецкие орехи  — 2 Ст. ложки
  • Укроп (веточка)  — 5-7 Штук
  • Майонез  — 2 Ст. ложки
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Соль морская  — По вкусу

Количество порций: 2-3

Калорийность

91 ккал

Калорийность

3 г

Белки

7 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат "Секрет"»

Салат "Секрет"

Подготовьте ингредиенты. Капусту и укроп помойте, обсушите бумажными полотенцами.

Салат "Секрет"

Разберите соцветия капусты на меленькие ломтики, переложите в глубокую миску.

Салат "Секрет"

Грецкие орехи слегка измельчите, добавьте к капусте. При желании орехи можно слегка подсушить в сухой сковороде.

Салат "Секрет"

Мелко порубите укроп, переложите в миску, выдавите лимонный сок, добавьте майонез и морскую соль. Салат тщательно перемешайте.

Салат "Секрет"

Переложите салат в глубокую тарелку и подавайте к столу. Салат "Секрет" готов!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.