Морковный смузи с грейпфрутом
Описание приготовления блюда:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковный смузи с грейпфрутом. Вместо сушёного имбиря можно использовать кусочек свежего корня. Сироп агавы можно заменить на пару сладких фиников. Смузи отлично подойдет для легкого перекуса и будет актуален, если придерживаетесь здорового питания.
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Грейпфрут
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты:
- Морковь 1 Штука (среднего размера)
- Грейпфрут 1 Штука
- Сироп агавы 15 Миллилитров
- Куркума 1/3 Чайных ложки
- Имбирь сушеный 1/4 Чайных ложки
- Вода По вкусу
Количество порций 1
Калорийность
37 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Морковный смузи с грейпфрутом»
Подготовьте все ингредиенты.
Грейпфрут очистите от кожуры. Разделите на дольки и очистите их от плёнок.
Морковь помойте, очистите и нарежьте на маленькие ломтики.
Переложите все ингредиенты в блендер, кроме воды. Измельчите до однородности. Посмотрите на консистенцию. При необходимости влейте воду и пробейте ещё раз.
Морковный смузи с грейпфрутом готов!